Har ni sett den blåa cirkeln som symboliserar diabetes? Det är likadant världen över, den blåa cirkeln. Den blåa cirkeln behöver uppmärksammas enligt mig. När man ser denna blåa cirkeln skall man se diabetes.
Jag hittade på http://www.cafepress.com/diabetesbluecircle.634848256 dessa fina tröjor, funderar på om jag skall köpa en sådan. Skulle ju vara grymt när jag springer vårruset!

//Linda

Idag på dagen var jag och gjorde ögonbottenfotografering pga att jag har diabetes. Jag tycker verkligen den undersökningen är obehaglig. Man får ju droppar i ögonen som förstorar pupillerna vilket resulterar i att man ser suddigt och jag blir då illamående och yr. Ingen bra kombination alls..När jag tog själva fotot blev jag otroligt bländad av kameran och blinkade mycket. Sköterskan hade gott tålamod med mig vilket kändes skönt. Inga suckar eller blickar att det tog lång tid.

Det blev till att gå med solglasögon många timmar tills dropparnas verkan slutade.

Jag är ändå så otroligt tacksam att vi har möjlighet till sådana undersökningar så att jag och läkarteamet har stor grundkoll på min diabetes. Japp jag har ju också ett extremt ansvar (det största) över min diabetesbehandling.

//Lindis 

Heej!

Åå jag är så glad, jag är nyss hemkommen från en ungdomsträff med Kungsbacka diabetesförening. Vi hade en diskussionskväll ledd av dietist Agneta på Kungsbacka sjukhus. Hon är så otroligt duktig och jordnära. Vi hade Lillys Conversation map som underlag men kan säga att diskussionerna kom av sig själv.

Jag lärde mig så otroligt mycket om diabetes och allt runt omkring. För det är ju otroligt mycket "kring saker" när det handlar om diabetes, mycket för min del är det som mest givande att få råd och tips för hur andra med diabetes gör. Jag kan inte ta till mig allt men jag kan plocka godbitarna från varje persons tips.

Jag är noga med vem jag får tips av dock, den som inte har diabetes kommer inte att förstå även hur mycket den än försöker.

Man kan få höra "tips" eller komentarer från andra som inte har så stor koll på diabetes, borde du verkligen äta det? Men då säger jag stolt att jag kolhydratsräknar och därför kan räkna ut rätt insulindos för mig.

Eller vad vet personen om det? Kanske hade jag varit ute på en stark fysiskt aktivitet och verkligen kunde "unna" mig det.  Jag tycker faktiskt inte överhuvudtaget man skall ha värderingar i hur andra sköter sin kost. Jag lovar er, jag i alla fall har alltid koll på vad som passar respektive inte passar för mig i olika situationer.

Det folk också ofta glömmer är att diabetes inte bara handlar om kost, mitt blodsocker höjs också av stress, hormonpåslag, stora förändringar i mitt liv, infektioner mm..

Är grymt nöjd över träffen, lärde mig otroligt mycket och hade riktigt roligt med människor som faktiskt vet vad jag pratar om när man pratar om insulin,blodsocker,läkarbesök mm..Grymt nöjd också av att vara ordförande i Kungsbacka diabetesförening. Det är en förening att vara stolt över!

//Linda

Skriver ett e-mail till Kungsbacka kommun så att dom inte glömmer bort världsdiabetesdagen i år, det är ju långtid kvar men man får börja i tid så kanske jag lyckas förklara hur viktigt det är..

//Den ständige diabetesambasadören

Jag fick inte en jätterespons på min efterfrågan om insamlingsideér till diabetesforskningen, inte den responsen jag hoppades på ivarjefall. Men jag tänkte presentera förslagen i varje fall, än är det inte försent att lämna förslag :)

1. Alla deltar på Livets Gång och sponsrar därmed med deltagaravgiften samt är också med som grupp och uppmärksamar diabetes.

Min tanke om det: En grym idé som jag tror skulle kunna bidra till en stor effekt på forskningsfronten.

2. Högre medlemsavgift i diabetesförbundet

Min tanke om det: Njaa, det tror jag faktiskt inte skulle fungera. Jag vill ju att alla skall ha en möjlighet att vara med och pengar ja det växer inte på träd, därmed kan det hända om deltagaravgiften höjs ännu mer kommer folk inte ha råd och då blir medlemskapet en pengafråga. (Det är redan idag en pengafråga, jag som student har ju inte det där pengaväxande trädet i min trädgård direkt men betalar dock in medlemsavgiften ändå med tanke på vad det ger mig. Änsålänge är det ju en rimlig summa att betala.

3. Mer företagssamverkan som sponsrar diabetesforskning.

Min tanke om det: Jag tror jättemycket på den ideén, det gäller dock att hitta en bra och fungerande plan för detta. Har ni några tips?

4. På världsdiabetesdagen går alla till sitt skåp,garage,fråd. Och hämtar sina pantflaskor, går in till sin lokala mataffär och pantar burkarna, tar emot pengarna och går genast och sätter över det på diabetesfondens insamlingskonto.

Min tanke om det: En GRYM idé anser jag och jag tycker verkligen vi skall satsa på det i år, kanske till världsdiabetesdagen? Där kan man ju också påverka vänner och bekantar att göra likadant. Vilket projekt, många bäckar små säger jag....

5. En tv-gala!

Min tanke om det: JAAAAAAAAAAAAA!! För ett årsedan ungefär gick vi många ihop och skrev brev till tv4 bland annat. Men det var inget napp. Hur kan vi påverka för en tv-gala? Har ni några tips?

//Linda

Hej!

Har ni sett denna hemsida?: http://www.druvsocker.nu/ 

En riktigt bra idé, jag måste dock bekänna att jag inte är en storkonsument av druvsocker, har nog förätit mig på det som liten. När jag ligger lågt i mitt blodsocker brukar jag dricka ett glas saft eller någon festis.

Kram Linda

Hej gänget!

Idag har inte saker och ting gått som jag vill och det stör min diabetes något enormt, den gillar rutiner och regelbundenhet. Stress? NEJ! Stora förändringar? NJAA, den anser att jag bör hålla mig så vanligt som möjligt men jag motverkar diabetesens åsikt med hjälp av mitt snabbverkande insulin och planering. Då går det men det är svårare att vara sådär fantastiskt spontan som jag skulle vilja vara. Det gör mig ibland riktigt förtvivlad då jag inte orkar som jag borde vid högt blodsocker, blir lätt irriterad och givetvis blir jag ledsen, det är ett evigt kämpande att hålla blodsockret inom "standard ramen" men jag kämmpar för att det skall fungera, ibland fungerar min kämpan och ibland för diabetes sin egna talan.

//Linda 

Shiva solar sig på Erics balkong ;)

Vaknade upp på 8.2, känns bra att det dalar ner långsamt nu när jag haft en sådan "hög period" att det inte dalar ner för snabbt heller. Då får jag sådana "fejk-känningar" redan vid 6-7. För att mildra fejk-känningarna brukar jag tugga tuggumi.

Har ni fejk-känningar efter höga perioder? Vad gör ni åt dom?

Myskväll hos Eric, tog en lång sovmorgon och har njutit hela dagen. Jag, Eric och lilla Shiva förstås. Blodsockret startade upp bra imorse men håller sig faktiskt åt det högre hållet fortfarande, det gillas inte men min tanke börjar direkt gå åt att det är en infektion på G, då är det inte så mycket mer jag kan göra än att höja insulindoserna och som vanligt se till att röra på mig mycket.

Jag fick på egen förfrågan utskrivet FAR (fysisk aktivitet på recept) på diabetesmottagningen igår, anmälde mig till vattengympan. Känns bra att få en putt i rätt riktning för att röra på sig, vilken tur man har som bor i Sverige och har sådana förmåner!

//Linda

Kolla vilket grymt snyggt foderal jag har beställt till min blodsockermätare, läskigt dyrt dock men jag har sett det "in real life" och det är värt pengarna. Sen så gick ju en del till forskning också och det gillar vi!

Hur ser ditt blodsockerfoderal ut?

//Linda

Hej!

Hann inte blogga igår men det var en grymt bra dag igår, först så fick jag och Shiva besök av min vän josefin som har hunden Swatch. Jag träffade Josefin isamband med att vi utbildade våra hundar inom service och signalförbundet, vi hade samma instruktör. Har lärt mig otroligt mycket av Josefin och har samtidigt (förhoppningsvis) kunnat bidra med mina hundkunskaper till henne. Igår tog vi en promenad på Åsa naturreservat och sedan en fika hemma hos mig i stugan. Fikan pågick i timmar, det bjöds på mycket skratt och trevligheter :).

Sen var det dags för besök på diabetesmottagningen där både dietisten och diabetessköterskan väntade på mig, det var till och med en dietiststudent med. Jag måste säga att bemötandet jag får på dom mötena är underbart och dom är så jordnära och proffesionella på samma gång. Jag skulle inte kunna få bättre vård än vad jag får. På besöket pratade vi mycket om mitt tankesätt kring diabetes, hur jag skall tänka för att må så bra som möjligt. Jag måste bli bättre på att kompensera blodsockret och maten med insulin, inte vara rädd för att få lågt. Jag kan ju detta med  diabetes, har ju haft diabetes i så sjukt många år, men ändå tvekar jag. Vi räknade tillsammans ut en blodsocker och insulinregel som passar mig och min diabetes, dietisten skrev ner åt mig och diabetessköterskan föreläste. Jag la lappen med blodsocker/insulinregeln i plånboken. Nu har jag en till gyllene regel att prova när det krisar. Mitt diabetes team är det bästa, änsåälänge har jag ingen fast diabetesläkare, men det gör faktiskt inte så mycket, han som går in och vikarierar är grym och jag är nöjd med honom.

Igår när jag kom var jag lite sen vilket gjorde att blodsockret gick upp av stressen, fin (eller feg?) som man är på besöket frågade jag om det va ok att jag kollade mitt blodsocker, va fan gjorde jag det för? Det är ju dom om någon som verkligen inte är sprut och blodsockerrädda. suck blir så trött på mig själv..Varför skall man vara så rädd för vad folk skall tycka? Nej nnu är det dags att tagga till och bli en på det sättet bättre diabetesambassadör!

Efter besöket åkte jag till Eric för att vi gemensamt skulle åka hem till honom i Skövde, Eric körde och jag och Shiva var passagerare. Under bilfärden till skövde så hamnade mitt blodsocker på HI, vilket är väldigt ovanligt så jag blev rädd och orolig, vad hade hänt nu?. Eric stannade bilen, gick in och köpte en ramlösa så jag fick vatten, jag tog insulin igen och vi fortsatte färden. Blev många blodsockertest. Jag var nogran med att äta något innan vi somnade så blodsockret inte skulle falla av allt insulin på natten. Men ändå sov jag oroligt, man vill ju hålla koll. Tur att jag har Shiva som backar upp mig...

Testade mig när jag vaknade på natten också så då låg jag på 7.2, tur att man har freestylemätaren som har en lampa på sig så man inte behöver tända alla lampor på natten, tusentack för den Abbot!

På morgonen låg jag på en stabil sexa, skönt!

Kram Linda

Linda

Asså vad gör jag för fel? Vaknade på 16.4 i blodsocker! Har varit lite väl många höga värden ett tag nu..suck!

Nu är det dags att sova, Shiva sover som bäst när hon får ligga tätt tätt intill mig <3

Kram och godnatt!

Because it matters..

Ja så står det på min fina hood-tröja som kraftigt symboliserar det som jag står för gällande diabetes. Diabetes awareness, alltså kunskap,uppmärksamhet och medvetenhet. Det har en stor betydelse i diabetessamanhang. jag har beställt den tröjan från usa men vet att det finns mer i Sverige nu även om utbudet är änsålänge litet. Jag tar på mig den här tröjan ibland medvetet om jag skall ut där det kommer vara mycket folk. Folk behöver se diabetes, höra om diabetes och få en ökad förståelse. Blir diabeteskunskapen större så kommer vi diabetiker också bemötas av större förståelse tror jag.

Sen är ju faktiskt diabetes en del av mig så det känns bra att vara ägare av denna tröja.

Jag försöker designa en egen tröja med någon vettig text på men kommer inte på den ultimata texten, har ni några förslag?

//Linda

Kämpat ner blodsockret till 15 nu, det har varit en tuff kamp att bara få ner det. Dagen idag har bestått av totalt lugn och jag har sappat bland tv-kanalerna, surfat på internett, promenerat lite med Shiva ( inte samma promenader som vi brukar eftersom vädret har varit blött,blåsigt och kallt= en svår motiverad vovve utomhus). Kan det vara det kanske? Att tempot inte är som det brukar. Mitt liv brukar vara fullt ös medvetslös men jag har verkligen planerat in att inte göra någonting idag. Det är också viktigt att ha en dag fri från aktiviteter. Dock gillar verkligen inte min diabetes förändringar.

Det är så svårt när man tagit till sig av alla knepen jag lärt mig genom åren som diabetiker, dricka vatten, räkna ut hur mycket insulin jag behöver genom "100 regeln",injektsera insulin, röra på mig, ta det lugnt. Ja jag tror jag har prövat allt idag. Utan fysisk aktivitet! Kan det vara det? På tal om fysiskaktivitet skulle jag verkligen behöva komma igång med något sådant så jag skall höra med dietisten och diabetessköterskan imorgon om jag kan få fysiskaktivitet på recept, jag vet inte så mycket om det så jag förmedla vad det är till er, men det skall jag allt lära er imorgon!

Nu skall jag återgå till dagens projekt ingenting. 

Bokläsning står på schemat..
 
Och ett glas Cola Zero....

Kram Linda

Hopp då var det dags igen, blodsockerdagen startade grymt med 4.6, åt en skål yoghurt, tog en promenad med hundarna, avvaktade två timmar för ett nytt värde och då börjar munnen bli torr som en öken och skriker efter vatten, magen börjar värka, ögonen att klia och detta är ju då givetvis ett högt blodsocker. Vad fan gjorde jag för fel nu då? Diabetesen spelar mig ett spratt ibland och jag kan inte hur gärna jag än vill överlista, kan sitta och analysera i timmar men va tusan hjälper det?

Kanske borde jag ätit råggröt,mörkt torrt bröd och ett glasvatten med en skalad morot som desert?`Sorry men ibland blir jag irriterad när det inte går som jag planerar trots ansträngningar till max...

//L